Alors c'est un vaste sujet ! La vérité est que je n'ai jamais été mince, j'ai toujours été plutôt en surpoids. Je ne mangeais pourtant pas mal mais je me faisais plaisir souvent. Quand j'habitais chez mes parents, ma maman me faisait toujours de bons petits plats, équilibrés et variés. Par la suite, j'ai pris mon envol et j'ai continué dans ces bonnes habitudes. Bon c'est vrai, je ne faisais plus trop attention. Il y a une chose à noter, c'est que je mesure seulement 1.59m et donc la moindre prise de poids chez moi, cela se voit directement. J'ai fini par faire environ 70kg. J'ai ensuite rencontré mon mari, j'ai perdu 10 kg (je ne sais pas comment). Comme précisé dans ma présentation, j'ai eu deux enfants et j'ai respectivement pris 30kg (perdus par la suite car mariage en vu) et 26 kg ... Donc tu l'auras compris, j'ai fait le yoyo avec mon poids presque toute ma vie.

J'ai également fait de multiples régimes, restrictifs ou non, compté mes calories, surveiller TOUT ce que je mangeais. Tout ça au final ne m'a pas apporté les résultats voulus et ça a surtout déréglé mon corps et mon moral. Je le précise ici car ce sera un sujet qui sera abordé plus tard dans les consultations ou les e-books.